Die Weserhalbinsel Elsflether Sand liegt zwischen den Flüssen Weser und Hunte. Der Elsflether Sand mit seinem weitläufigen Sandstrand und seinen Vogelbrutstätten ist ein Muss für jeden Naturfreund und ein Paradies für Radfahrer, Inlineskater, Wanderer und Walker. Der Sandstrand lädt ein zum Baden, Buddeln und Schiffe beobachten. Der Elsflether Sand bietet aber auch Grünland, große Flächen mit Röhrichten und das seltene Flusswatt, so dass sich hier viele Möglichkeiten der Erholung und der Naturbetrachtung ergeben.

Zu Fuß oder mit dem Fahrrad erreicht man den Elsflether Sand zu jeder vollen Stunde über das Huntesperrwerk oder von Berner Seite über den ehemaligen Blömer bei Berne-Ohrt.  Nur die Anlieger der wenigen bewirtschafteten Höfe auf dem Elsflether Sand haben Zugang per PKW.  Seit 1898 wird der Elsflether Sand von der Familie Grabhorn bewirtschaft. Weitere Höfe mussten 1962 der Julianenflut weichen.